Zoekresultaten ‘voeding’

Kennis

Heb jij een gezonde voetballeefstijl? (Deel 2)

Door goed voor je lichaam te zorgen creëer je voor jezelf de beste omstandigheden om goed te kunnen presteren. Bij een gezonde voetballeefstijl hoort uitgebalanceerde voeding een goed drinkpatroon en voldoende slaap.

Kennis

Heb jij een gezonde voetballeefstijl?

Door goed voor je lichaam te zorgen creëer je voor jezelf de beste omstandigheden om goed te kunnen presteren. Bij een gezonde voetballeefstijl hoort uitgebalanceerde voeding, een goed drinkpatroon en voldoende slaap.

Kennis

Een oersterke voetballer worden: Thomas D'havé vertelt hoe dat moet

Thomas D'havé geeft in zijn boek 'Zo word je een oersterke voetballer' enkele vernieuwende inzichten in hoe je als speler je prestaties kan verbeteren en zelfs blessures kan verminderen door het aanpassen van je levensstijl. In een aantal podcasts gaat Thomas alvast in op enkele belangrijke onderwerpen.

Kennis

UEFA publiceert voedingsadvies voor topvoetballers

Voldoende koolhydraten zijn niet enkel vóór de wedstrijd van belang maar eveneens na de warming-up én tijdens de rust. Dat opmerkelijk voedingsadvies geeft een expertengroep van UEFA aan topvoetballers. De Europese voetbalbond, bracht een uitgebreid advies uit over optimale voeding voor topvoetballers. In dit rapport bracht het de adviezen van een dertigtal experts samen. En er staan meteen enkele verrassende bevindingen in.

Meer kennis berichten

Bedrijven

Energy Lab

DXA-scan, Sportlabs, Voedingsconsult

Paal (België)

Meer info

Herbalife

Sportvoeding

Brussel (België)

XXL Nutrition

Sportvoeding

Deurne (Nederland)

Adlon

Mental Coach, DXA-scan, Kinesisten, Podologen, Revalidatie, Sportdokters, Sportlabs, Voedingsconsult

Diepenbeek (België)

Sporthulp

Voedingsconsult, Sportvoeding

Booischot (België)

Meer bedrijven

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief

Agenda

Volledige agenda

Together for one goal... a better football future

Door middel van kwalitatieve publicaties willen we bedrijven en de voetbalwereld dichter bij elkaar brengen, en daardoor kennis delen met als uiteindelijke doel het voetbal naar een hoger niveau te tillen. 